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蓬莱岛娱乐平台靠谱吗 - 给孩子吃汤圆,这8点一定要注意!

[摘要]对于可以吃汤圆的宝宝,妈妈在给宝宝吃汤圆时也需谨慎,有很多问题千万不要忽视。如果给宝宝吃汤圆,建议适当减少宝宝当天的主食量,有些汤圆馅料中含有相当多的固态油脂,宝宝食用后容易引起腹胀。孩子早餐吃完汤圆后,中午可吃些白粥、面条等易消化的食物。节假日期间,亲朋好友常常聚在一起吃饭,除了汤圆,一定要提醒亲戚朋友们不要随便喂孩子以下食物,一口都不行。

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元宵节快乐~宝宝吃汤圆可是有讲究的!

来源丨医知袋鼠

(原标题:宝宝吃汤圆窒息?真不是开玩笑!元宵节,千万别给宝宝吃这种汤圆!)

中国传统的“年”,主要分为小年、除夕、春节、元宵节这几部分。在很多老人看来,只有过了元宵节,这个年才算是完整地过完了。

现在比较流行“仪式感”,很多家长为了让宝宝感受过节的气氛,也想让宝宝在正月十五吃元宵(汤圆)。在这里袋鼠麻麻要提醒各位家长,汤圆可不是宝宝随便就可以吃的,有很多需要注意的问题。

一、宝宝多大可以吃汤圆?

一般建议,3岁内的宝宝最好不要吃汤圆,尤其是1岁内的宝宝,绝对不能吃;而3岁以上的宝宝,需谨慎进食汤圆。

为什么呢?

1、汤圆主要是以糯米为原料,糯米含较多淀粉,黏性高,如果加一些馅料,还可能高油、高糖分。3岁以下的宝宝消化能力弱,食用汤圆会引起消化不良。

2、糯米比较黏,小宝宝的咀嚼吞咽能力相对较弱,吃汤圆很容易噎着。尤其是0~1岁的宝宝,吞咽反射尚未成熟,加上此时的宝贝刚刚开始萌出乳牙,咀嚼能力很差,更增加了吞咽的难度。一旦吞咽差错,食物由口腔呛入气管,很容易起窒息。

二、宝宝吃汤圆需要注意什么?

对于可以吃汤圆的宝宝,妈妈在给宝宝吃汤圆时也需谨慎,有很多问题千万不要忽视。

1.内馅丰富的汤圆不建议吃

很多人喜欢吃内陷丰富的汤圆,但幼儿不建议吃。

因为内馅多而杂会增加肠道的负担;另外,丰富多样的馅料可能引起宝宝过敏,一旦宝宝出现过敏反应,很难准确找到过敏原。

2.含色素、香精的汤圆不要吃

像超市卖的那种水果馅、巧克力馅或外皮五颜六色的汤圆,最好不要让宝宝吃。因为里面很有可能含有香精、色素以及食品添加剂,对宝宝健康没有好处。

家长买汤圆时一定要仔细查看配料表,如有伤害宝宝健康的成分,就果断拒绝吧!

3.凉汤圆不要吃

汤圆要趁热吃,不要给给宝宝吃凉的汤圆。因为由糯米粉做的汤圆放凉了会变得更硬、更难消化。

但是也别给宝宝吃太烫的汤圆,以免烫伤宝宝口腔和食管的黏膜,待汤圆温热后让宝宝食用即可。

4.最好在早上或者上午给宝宝吃汤圆

宝宝晚上活动量少,如果把汤圆安排在晚饭给宝宝吃,不容易消化,有时会出现入睡难、腹痛、呕吐的情况。

若晚上食用了汤圆,家长可以帮孩子顺时针揉揉肚子,以促进肠道蠕动,帮助宝宝消化和吸收。

5.小汤圆的危险不容忽视

有些家长认为传统大小的汤圆,宝宝吃着太费劲,就给宝宝买一些特别小的汤圆。其实这类汤圆煮后会变得非常滑,再加上“个头”很小,所以宝宝食用时容易一口吞下,同样存在窒息和消化不良的风险。

6.不可吃太快或让宝宝囫囵吞下

吃汤圆时,不要让宝宝囫囵吞下,可分为小块食用,细细咀嚼有利于帮助消化。

建议家长最好用勺子将汤圆分成3~5小份,或让宝宝分三次吃完一个汤圆。这样不仅容易消化,还可避免烫伤和窒息的风险。

说到汤圆可能会引起宝宝窒息,袋鼠麻麻真的不是危言耸听,过去就有多起儿童吃汤圆窒息的事件发生。

同时切记:当宝宝哭泣和跑闹的时候,家长不要喂食汤圆。

7.建议给宝宝吃水煮汤圆

汤圆有很多种吃法,水煮、油炸等等。水煮汤圆是最简单的做法,其实也是最健康的吃法。油炸汤圆最好不要让幼儿尝试,成人也要少吃。

8.汤圆不宜多吃

很多宝宝喜欢汤圆甜甜的味道,但是可不要任由宝宝多吃哦,给宝宝一天吃两三个解解馋就可以啦。

四五个正常大小的汤圆相当于一碗饭的热量。如果给宝宝吃汤圆,建议适当减少宝宝当天的主食量,有些汤圆馅料中含有相当多的固态油脂,宝宝食用后容易引起腹胀。

孩子早餐吃完汤圆后,中午可吃些白粥、面条等易消化的食物。

三、除了汤圆,还有哪些食物需提高警惕?

节假日期间,亲朋好友常常聚在一起吃饭,除了汤圆,一定要提醒亲戚朋友们不要随便喂孩子以下食物,一口都不行。

1.多刺的鱼

鱼类蛋白质高,脂肪又低,有的还富含dha,对宝宝来说是非常优质的食材。

但像草鱼、鲤鱼、鲫鱼等这种刺很多的鱼就不适合宝宝吃。如果吃这种鱼类的话,只选择鱼腹刺最少的部位。

正确吃法:建议挑些刺少的鱼给宝宝吃,比如鳕鱼、巴沙鱼、三文鱼、龙利鱼、海鲈鱼等。

检查鱼刺的方法:袋鼠麻麻一般是把鱼肉捣碎,摊在盘子里,彻底洗净双手之后(或者戴上一次性手套),用手感剔除鱼刺。

如果大家有好的方法,一定要留言分享出来哦~

2.整颗的坚果类

坚果几乎是窒息食物黑名单中的no.1。

花生、瓜子、杏仁、开心果等,孩子不容易咬碎,直接吞食很容易引起窒息,所以要避免3岁以下的孩子吃整颗的坚果。

前不久,广西玉林一6岁男童不慎被花生呛住窒息,家长慌忙带孩子去医院,小孩被送到时已经没有心跳呼吸,让人心痛。

正确吃法:给3岁以下的宝宝喂食坚果,家长可以磨成粉末状或者捣碎成小颗粒。

3.整个儿的小型圆形水果(尤其带核的)

比如葡萄、圣女果、桂圆、车厘子等这类大小的水果,孩子习惯整个儿放入口腔,同样不能很好的进行咀嚼,也很容易发生呛咳窒息。

正确吃法:有核的要先去核,然后切成小丁(至少切成两半)再给娃吃,不要直接整个儿水果喂给孩子吃。

美国儿科学会建议,在孩子8个月左右可以吃手指食物的时候,把食物切成小于0.5英寸也就是大约1.3厘米的小丁,尤其是圆形坚硬的食物,比如樱桃、圣女果等。

四、宝宝异物卡喉怎么办?

当宝宝发生异物卡喉时,家长首先要保持镇定,并及时采取海姆立克急救法。

3岁以上的儿童

让患儿取站位或坐位,家长坐或跪在患儿身后,从背后搂住孩子的上腹部,家长一手握拳,拇指掌关节突出处顶住患儿腹部正中线肚脐上方2厘米。

另一只手抓牢握拳的手,向上向内快速拉压冲击患儿腹部,促进孩子呕吐,可以把异物从气道内排出来。

3岁以下的婴幼儿

可采用背部拍击法及胸部冲击法。

家长先平坐在椅子上,让孩子趴在自己的大腿上,一手固定孩子的头颈部,使孩子面部朝下,头低臀高,另一手掌根部连续叩击肩胛区5次。

再将孩子翻转过来,面部朝上,用食指、中指连续按压其胸骨下半部 5次。

两种方法反复交替进行。

如果经过上述操作,宝宝能够顺利把异物咳出来,那说明孩子脱离危险了。如果宝宝不能把异物排出来,家长应用最快的方式把他送到医院去。

带孩子,真的一刻也不能疏忽大意。

家长们在平时的生活中一定要格外注意宝宝的饮食,对于不适合宝宝的食物,千万不要随便给宝宝吃。

希望每一位小宝贝,都在父母的细心呵护下健康成长。

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